Maestra de movimiento y apasionada del cuerpo como medio de expresión

Hola, soy Caro!

Estoy aquí para ayudarte a entender mejor tu cuerpo y tu movimiento. Mi objetivo es guiarte hacia una práctica física segura, completa, y también divertida.

Yoga.
es un grupo de disciplinas físicas, mentales y espirituales que tienen como objetivo controlar y aquietar la mente y el cuerpo.
Anatomía.
una ciencia, rama de la biología, que estudia la forma, topografía, ubicación, disposición y relación entre sí de los órganos que lo componen.
Biomecánica.
el estudio de la estructura, función, movimiento y comportamiento mecánico de los sistemas biológicos.
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Mi vision

Lanatomista es mi contribución a la enseñanza del movimiento físico desde una perspectiva crítica, científica y práctica.

Soy fan del conocimiento como una herramienta poderosa. Por eso en mis cursos enseño anatomía y biomecánica, como un camino para hablar el lenguaje del cuerpo. En mis clases, encontrarás técnicas combinadas y variantes retadoras que te harán replantearte lo que creías imposible.

Mis Clases

Hay mucho que aprender, y mucho que enseñar. Aquí encontrarás las clases que he impartido.

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